Les troubles chroniques puisqu'ils récidivent même après divers traitements, nécessitent souvent d'être "abordés" différemment. Il faut...

Aujourd'hui je vous parle de thyroïde car je viens de terminer une formation complémentaire sur le sujet. Même si je l'avais déjà...

Lors de mes séances, j'ai pu rencontrer plusieurs personnes atteintes de cancers (notamment du sein) qui grâce à un rééquilibrage...

La klamath est une micro algue qui pousse dans le lac klamath situé en Oregon. Elle est riche en 115 nutriments (vitamines, minéraux,...

La sève de bouleau est un bon compromis car la sève de bouleau est détoxifiante puisqu'elle permet de drainer les émonctoires (c'est à...

Nous avons tous des capacités différentes à éliminer les toxines. Lorsque nous ne connaissons pas notre réaction, que nous avons une...

Le printemps est le temps de la détox, notamment du foie qu'il faut "nettoyer". Cette cure peut redonner de la vitalité mais savez-vous...

Nos vies actuelles rythmées par le travail, la gestion des tâches ménagères, les imprévus... Bref, la course contre la montre peut nous...

Et oui, on ne cesse de dire que le sport est bon pour la santé …. Ce n'est pas pour rien ! Outre ses effets sur la respiration, le cœur,...

Aujourd'hui, une autre petite astuce pour laisser de côté nos pensées perturbantes... Pour certains il est très difficile de se détacher...

Comme je vous le disais dans mes posts précédents, je vais vous parler de techniques permettant de gérer le stress. Aujourd'hui : la...

Aujourd'hui, dernière partie concernant l'immunité : le sommeil ! Un sommeil de qualité est nécessaire pour rester en bonne santé....

Et oui, vous vous en doutez : le stress n'est pas très bon pour notre système immunitaire... A petite dose il est normal mais s'il...

Le parcours pour être parents peut être plus long et difficile que prévu, le passage par la PMA (procréation médicalement assistée) des...

Aujourd'hui 4ème partie : la mycothérapie (thérapie par les champignons)! Et plus spécifiquement le reishi car il stimule l'immunité...

Aujourd'hui 3ème partie : le zinc! Le zinc est un oligo éléments que l'on trouve dans les produits de la mer (mollusques) , la viande,...

Suite des coups de pouce pour renforcer nos défenses immunitaires : la vitamine C ! La vitamine C est nécessaire à de nombreuses...

En ces temps de virus je voudrais faire plusieurs publications afin de donner quelques conseils pour nous aider à améliorer notre...

L'hydrolathérapie utilise les hydrolats à des fins thérapeutiques. Un hydrolat ou eau florale est fabriqué en même temps que les huiles...