TND, hypersensibilité et neurotransmetteurs : comprendre les liens pour mieux accompagner

Les troubles neurodéveloppementaux (TND) comme le TSA (trouble du spectre de l’autisme), le TDAH ou encore les troubles DYS sont souvent associés à une hypersensibilité sensorielle et émotionnelle. Bruits, lumières, odeurs, émotions… tout semble décuplé. Mais pourquoi ?

Et si ces réactions intenses avaient aussi une explication biologique ? 🌿

Le rôle clé des neurotransmetteurs dans les troubles neurodéveloppementaux

Des études récentes mettent en lumière un lien entre déséquilibres des neurotransmetteurs et hypersensibilité. Ces messagers chimiques comme la dopamine, la sérotonine ou encore le GABA influencent directement notre :

• Humeur

• Attention

• Régulation émotionnelle

• Sommeil

• Capacité à se détendre

Lorsque leur fonctionnement est perturbé, le cerveau peut se retrouver en état d’alerte quasi permanent, accentuant les ressentis et les réactions. Cela peut se traduire par une perception amplifiée du monde, une fatigue chronique, des surcharges sensorielles et des difficultés à réguler les émotions.

🌱 Naturopathie et hypersensibilité : un soutien naturel et global

En tant que naturopathe spécialisée dans l’hypersensibilité, je propose des accompagnements qui tiennent compte de la biologie individuelle et du fonctionnement neuroémotionnel.

Il est possible d’agir en douceur sur les neurotransmetteurs et le système nerveux à travers différentes approches :

Soutenir la synthèse naturelle des neurotransmetteurs

Grâce à l’alimentation, aux acides aminés, aux plantes adaptogènes ou aux compléments naturels adaptés, on peut aider le corps à produire ce dont il a besoin.

Apaiser le système nerveux

Des techniques de respiration, relaxation par la voix et les sons, visualisations ou encore d’olfactothérapie peuvent calmer un cerveau hyperstimulé et améliorer la gestion des émotions.

Respecter le rythme de chacun

Chaque personne avec un TND est unique. Il est essentiel de proposer un accompagnement personnalisé, respectueux de son rythme, de son niveau d’énergie et de sa sensibilité.

Comprendre pour mieux accompagner

Mettre des mots sur ce trio TND - hypersensibilité - neurotransmetteurs, c’est déjà un pas vers plus de bienveillance, pour soi ou pour son enfant. Et c’est aussi ouvrir la voie à des solutions naturelles et respectueuses du fonctionnement de chacun.