La sève de bouleau est un bon compromis car la sève de bouleau est détoxifiante puisqu'elle permet de drainer les émonctoires (c'est à dire les organes qui éliminent les déchets : peau, reins, foie, intestins, poumons) tout en revitalisant puisqu'elle apporte minéraux, oligoéléments, vitamines. Elle sera également diurétique et améliorera l'équilibre acido-basique. En plus son goût reste assez neutre ce qui n'est pas forcément le cas de certaines plantes dépuratives ! On la prend en principe le matin à jeun.
Toutefois, attention, il est possible de voir apparaître des symptômes liés à la détoxification comme des boutons, des nausées, des maux de têtes…
La sève de bouleau reste contre indiquée en cas de grossesse, d'allaitement, d'allergies, d'insuffisance hépatique, etc... Ce post reste informatif, il est important de toujours demander conseil à un professionnel avant d'utiliser ce produit en cas de doute ou de pathologie particulière.
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